Tijdens de Livesessies ga je samen met onze fysiotherapeut Hanneke elke woensdagavond samen bewegen! Tijdens deze wekelijkse sessies werken we op een bewust maar relaxte manier aan het verbeteren van jouw algemene fitheid met mindful bewegingsoefeningen. Maximale aandacht en een persoonlijke sfeer zijn daarbij belangrijke uitgangspunten.
De Livesessies vinden elke woensdagavond plaats in groepsverband en je kunt meedoen door online in te schakelen via een unieke link die we met je delen. Om mee te doen heb je een smartphone, tablet of computer met een stabiele internetverbinding nodig. Als je je eigen camera ook aanzet, kan Hanneke je persoonlijke tips en feedback geven.
Voor de Livesessies sluit je een klein maandelijks abonnement af dat maandelijks opzegbaar is.
Ben je enthousiast geworden? Meld je dan nu aan voor de Livesessies van Mindful+ Bewust Bewegen.
Je kunt je in het volgende formulier direct aanmelden voor de livesessies. Je ontvangt direct een bevestiging en kunt meedoen met de eerstvolgende ronde. Uiteraard kun je altijd opzeggen. Zien je we snel?