Inhoudsopgave:
Klik op de link om naar de inhoud op deze pagina te navigeren.
Chronische pijn is pijn die langer aanhoudt dan de verwachte genezingsduur van een letsel of ziekte, meestal langer dan drie maanden. Het is een pijn met een verstoord pijnsignaal.
Stel je voor: je snijdt in je vinger met een mesje of gaat door je enkel tijdens het sporten. Op dat moment geeft je lichaam een pijnsignaal af zodat je dat lichaamsdeel rust geeft en zo voorkomt dat het bepaalde bewegingen maakt. Er is in dat geval een direct verband tussen de schade aan het lichaam en de pijnprikkel. We spreken van acute pijn.
Bij chronische pijn is het verband tussen schade aan het lichaam en de pijnprikkel echter niet aanwezig of is het verband minder duidelijk. In het geval van chronische pijn is er dus sprake van een verstoord pijnsignaal.
Er zijn verschillende soorten pijn die chronisch kunnen worden:
‘Chronisch pijnsyndroom’ is een bredere term die wordt gebruikt om het complexe samenspel van chronische pijn en verschillende bijbehorende symptomen te beschrijven.
Bij chronische pijn is er een verandering opgetreden in de zenuwbanen die pijnprikkels naar de hersenen sturen. Er worden vaker en meer prikkels doorgegeven en in de hersenen ervaren als ‘pijn’. Men is gevoeliger geworden voor pijnprikkels, waardoor het pijnsignaal een ‘vals’ alarm afgeeft. De pijn wordt eerder en heviger gevoeld dan dat de bedoeling is. Er zijn verschillende gebeurtenissen die je kunt beschrijven:
Chronische pijn kan een grote impact hebben op het leven van mensen, zowel fysiek als mentaal. Naast de pijn zelf, kunnen er ook veel andere gevolgen van chronische pijn optreden, zoals beperkingen in activiteiten, psychische klachten en sociale problemen.
Tip: lees meer over de gevolgen van chronische pijn.
Chronische pijn kan vele oorzaken hebben en is vaak het gevolg van een combinatie van factoren. Hier zijn enkele veelvoorkomende oorzaken van chronische pijn:
Tip: lees meer over werken met chronische pijn.
Er wordt van chronische pijn gesproken als:
De opstelling die je van je behandelaar mag verwachten:
Mensen met chronische pijnklachten hebben vaak te maken met verschillende soorten klachten die kunnen wijzen op verscheidene diagnoses. Het is voor het maken van de diagnose belangrijk om een onderscheid te maken tussen acute en chronische pijn en goed te kijken naar de invloed van de pijn op het dagelijks functioneren.
Om de diagnose chronische pijn vast te stellen zal er eerst een screeninggesprek plaatsvinden, waarin we samen kijken of de hulpvraag opgelost kan worden door Medinello. Dit is een kort gesprek dat wordt aangevuld met vragenlijsten.
Bij Medinello wordt het vaststellen van de zorgbehoefte gedaan op basis van een aantal criteria. Zo moet er stepped-care hebben plaatsgevonden, is het belangrijk dat de cliënt gemotiveerd is tot (gedrags)verandering en moet de diagnose door een multidisciplinair team worden vastgesteld.
Tip: lees meer over het omgaan met chronische pijn.
Na het screeninggesprek vindt er een intakefase plaats. In deze fase maakt de cliënt kennis met een fysiotherapeut, psycholoog en revalidatiearts. Er zijn gesprekken en er wordt lichamelijk onderzoek gedaan.
Na de intakegesprekken vind er een multidisciplinair overleg plaats tussen de behandelaren, waarna een adviesgesprek volgt met de cliënt. In dit gesprek kan geadviseerd worden om een traject bij Medinello te starten en wordt uitgelegd wat dat inhoudt.
“Niet vechten tegen de pijn, maar omgaan met de pijn”
Het pijnrevalidatieprogramma is een interdisciplinaire behandeling en bestaat uit een combinatie van fysieke en psychosociale behandelmethoden. Onder begeleiding van een revalidatiearts leert de cliënt om zelfstandig om te gaan met pijn en de gevolgen ervan voor het dagelijks functioneren.
De behandeling zal ongeveer 16 weken duren en is afgestemd op de hulpvraag van de cliënt. Na enkele maanden na het afronden van de behandeling, vindt er nog een nazorgevaluatie plaats en is er ruimte om eventuele vragen te stellen.
De revalidatiebehandeling van chronische pijn bij Medinello heeft niet als doel de pijn op te lossen, maar om te leren omgaan met de pijn. Het vraagt een andere visie ten aanzien van de pijn; kijken naar de dingen die belangrijk en waardevol zijn in plaats van vechten tegen de pijn en te verwachten dat deze weggenomen moet worden.
De cliënt leert tijdens de chronische pijn behandeling:
Tip: lees meer over chronische pijn en ochtendstijfheid.
Deelnemers van het chronische pijn revalidatieprogramma geven aan beter om te gaan met de gevolgen van chronische pijn en vermoeidheid en voelen zich fitter.
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat mensen die hebben deelgenomen aan het programma beter herstellen, opgewekter zijn en minder moeite hebben met het uitvoeren van werk, huishouden en hobby’s.
In de meeste gevallen vergoedt de ziektekostenverzekeraar de revalidatiebehandeling bij chronische pijn. Deze zorg valt binnen het basispakket en heeft alleen consequenties voor het eigen risico.
Heb je vragen over ziektekosten vergoedingen? neem dan gerust contact met ons op.
Tip: lees ook deze blog met 10 boeken over chronische pijn.
Aanmelden voor het behandelingsprogramma voor chronische pijn? Doe de online check en kijk welke behandeling het beste bij jouw klachten past.
Wil je op de hoogte gehouden worden van nieuws, ontwikkelingen en informatiebijeenkomsten op het gebied van chronische klachten zoals chronische pijn en chronische vermoeidheid? Meld je dan aan voor onze maandelijkse nieuwsbrief Medinello Connect: